El estado de tu piel importa más que el calendario. Descubre cuándo posponer un peeling corporal después del verano, cómo distinguirlo de un exfoliante cosmético y qué cuidados necesita.
Ninguna fruta adelgaza por sí sola. Descubre cómo incluir fruta entera en tu alimentación y qué hay de cierto en los mitos sobre la piña, el zumo y la fruta por la noche.
Las piernas cansadas en verano pueden empeorar con el calor y las horas de inmovilidad. Para las molestias leves, buscar frescor, cambiar de postura y … Read more
Qué comer cuando hace calor: ideas de platos frescos, un menú sencillo, cómo hidratarte y conservar la comida. Consejos con fuentes sanitarias.
Descubre 5 plantas aromáticas de interior y cómo cuidarlas: luz, riego, macetas y cosecha. Comparativa y soluciones a los problemas habituales.
Cómo cuidar la piel en primavera: ajusta la hidratación, evita exfoliar de más y aplica bien el protector solar. Rutina, tabla y consejos prácticos.
Elige tu maquillaje para una cena, una cita o una celebración: pasos sencillos, tabla de acabados y consejos para retocarlo sin acumular producto.
Las bajas temperaturas hacen que la piel sufra más de lo habitual y debemos poner un cuidado especial en ella. Uno de los efectos del … Read more
Una de las mayores claves para tener la piel suave es el exfoliarse. Debemos entender que nuestra piel es un órgano que esta … Read more
La alimentación puede apoyar el cuidado de las piernas cansadas, pero no sustituye conocer la causa de la pesadez o la hinchazón. Reducir el exceso … Read more
