Yoga facial y gimnasia facial: qué funciona, qué no y cómo hacerlo sin marcarte arrugas
El yoga facial explicado con evidencia: un estudio, tres ejercicios evaluados, un riesgo real y la parte que sí funciona.
Tratamientos
Cuida tus manos con Ana Mandara
Al llegar frío, la piel se debilita y se deshidrata y sobre todo en aquellas zonas donde la piel está más expuesta como las manos, … Read more
Cómo cuidar la piel en invierno: rutina para evitar sequedad
La piel seca en invierno no aparece solo por el frío. El viento, la baja humedad y la calefacción favorecen la pérdida de agua de … Read more
Manchas en la cara: qué tipo tienes y qué se puede hacer con cada una
Los tres tipos de mancha más frecuentes, explicados por un fabricante de cosmética: cómo distinguirlos, qué funciona y qué hay que evitar.
Agua de pepino para adelgazar
El preparado de agua de pepino es una bebida que cuando la pruebas suele gustar, ya no por el sabor sino por la … Read more
Cuidado de la piel para hombres: en qué se diferencia y cómo cuidarla
Guía de cuidado de la piel para hombres: diferencias reales, el papel del afeitado y la rutina mínima que funciona.
Piernas cansadas: por qué pasa, qué alivia de verdad y cuándo consultar
Guía honesta de piernas cansadas: causas, hábitos que sí funcionan, protocolo de cabina y cuándo deja de ser un tema estético.
Por qué salen las estrías, qué significa su color y cómo prevenirlas
Las estrías son de esas cosas que aparecen sin aviso: un verano te miras y ahí están, en los muslos, en las caderas o en … Read more
Granitos en la espalda: por qué salen y cómo cuidar la piel de esta zona
Guía completa de los granitos en la espalda: causas reales, rutina en casa, protocolo de limpieza en cabina y las tres señales de que no es acné.
Descubre el peeling facial de Ana Mandara
Hoy vamos a hablar de nuestro peeling facial, un producto muy sencillo que es a la vez muy eficaz y sirve para todo tipo de … Read more
