¿Qué debemos comer para combatir el resfriado y la gripe?

El tiempo otoñal está llegando y el frío está cada vez más cerca, llegó la hora de los fastidiosos resfriados, además al hacer más fresquito también pasamos más tiempo en espacios cerrados donde el aire no se recicla. Esto hace que estés más cerca de otras personas que podrían albergar algún tipo de virus que … Leer más

Como quitar los pelos enquistados

¿No sabes cómo eliminar los pelos enquistados que aparecen después de la depilación? Rstos pelos no suelen ser dañinos, pero si los dejas ahí sin darle importancia pueden llevar a que se haga una infección. Los pelos enquistados aparecen en las zonas donde se suele depilar con cuchilla o cera y su apariencia es de … Leer más

¿Como usar la plancha sin dañar el cabello?

Hoy en día son muchas la mujeres que para tener un pelo bien peinado y liso utilizan la plancha de forma habitual, pero el uso de estas herramientas pueden causar daños en el cabello si no se usan correctamente. Estas herramientas como el secador, la plancha o el rizador hacen que tu peinado luzca más … Leer más

Aceleradores del bronceado

Los aceleradores del bronceado incluyen ingredientes activos directamente de los alimentos, si comemos estos alimentos podremos obtener el bronceado deseado: Extracto de algarrobo: contiene sustancias nutritivas tanto para la piel como para el cabello. Además es un alimento que te proporcionará energía y fuerza. Guisante verde: es muy rico en citoquinas que defienden  la piel … Leer más

Los mejores frutos secos para una vida saludable

Los frutos secos son buenos para la salud pero es muy importante consumirlos de la forma correcta, siempre crudos y sin condimentar, son ricos en antioxidantes y además nos ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares. Pueden utilizarse tanto para completar platos dulces como salados y además se pueden consumir como snack saludable. Tenemos multitud de alternativas … Leer más

Tips para tener una piel radiante

Nuestra piel ya ha pasado el invierno, han quedado atrás esos madrugones, fríos y con falta de sueño, ha aguantado la alta contaminación y al mirarnos al espejo nos damos cuenta de que nuestro rostro está acabado, sin brillo. Vamos a solucionarlo enseguida, con tan sólo 4 tips que te proponemos. 1 Exfoliación: Una clave … Leer más

Mascarillas para el pelo seco o dañado

Nuestro cabello forma una parte muy importante dentro de nuestra imagen y personalidad, por eso debemos cuidarlo siempre de la mejor manera posible. Muchas veces no le prestamos la atención que necesita y debemos recuperar su vitalidad con productos naturales. Una de las mejores elecciones es la de las mascarillas caseras porque en función del … Leer más

Elimina las manchas de la piel con tónico

A menudo suelen aparecer manchas en la piel, que lejos de pensar si son o no dañinas, son antiestéticas. Muchos buscamos disimularlas aplicando maquillaje pero lo que no sabíamos que podemos eliminándolas aplicando un simple tónico. Las manchas en la piel pueden aparecer por varios motivos: por la exposición al sol, cambios hormonales, edad, mal … Leer más

Las mejores mascarillas caseras para el rostro

Cómo siempre que hablamos de tratamientos para la piel, debemos conocer las características y el tipo de piel que tenemos para que el tratamiento que vayamos a hacernos resulte efectivo. Los tipos de piel que podemos tener, son:  grasa, seca o mixta y la reacción de estas pieles frente a las mascarillas puede ser muy … Leer más