La gimnasia facial es un método terapéutico y estético basado en el trabajo muscular.
Mediante los ejercicios intentaremos deshacernos de la flacidez y la distensión, manteniendo los músculos firmes y estables recuperando su tono.
EL rostro es el espejo que muestra nuestras emocione y estados de ánimo y con estos ejercicios, ganaremos serenidad y elasticidad.
Los ejercicios de auto- masajes faciales nos ayudan a desbloquear la energía estancada por las tensiones mejorando nuestra salud.
¿Que beneficios podemos obtener de la gimnasia facial?
Vamos a hacer una lista con los beneficios más destacados:
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