Cómo cuidar el contorno de ojos: patas de gallo, ojeras y bolsas

El contorno de ojos es la piel más fina del cuerpo: medio milímetro, frente a los dos milímetros de la mejilla. Eso explica por qué es la primera zona donde se nota el cansancio, la edad y el sol, y por qué lo que funciona en el resto de la cara aquí puede irritar.

Aquí te contamos cómo distinguir lo que tienes —porque ojeras, bolsas y patas de gallo son tres cosas distintas—, qué activos tienen base para cada una, cómo aplicar el contorno bien y qué remedios evitar.

Por qué esta piel es distinta

• Es diez veces más fina que la del resto del rostro. Cualquier cosa que haya debajo se transparenta: vasos, pigmento, sombras.
• Casi no tiene glándulas sebáceas, así que se deshidrata antes.
• Tiene menos colágeno y elastina de partida.
• Está en movimiento constante: parpadeamos unas 15.000 veces al día, y cada sonrisa contrae el músculo de alrededor del ojo.
• Está a milímetros del ojo, y todo lo que se aplica puede acabar dentro.

Primero: qué tienes

Es el paso que casi todo el mundo se salta, y por eso tantos contornos «no funcionan». No es que el producto sea malo: es que trata otra cosa.

Las ojeras tienen su propio artículo

No son una sola cosa: los dermatólogos distinguen cuatro tipos —vascular, pigmentada, estructural y mixta—, cada uno con una causa distinta y activos distintos. Y hay una prueba de tres segundos con el dedo para saber cuál tienes.

Lo desarrollamos entero en tipos de ojeras: cómo saber cuál tienes y qué hacer. Aquí seguimos con las patas de gallo y las bolsas.

Las patas de gallo

Son las líneas que salen del rabillo del ojo hacia la sien, y aparecen por dos motivos que se suman:

• El músculo. Cada vez que sonríes o entrecierras los ojos, el músculo orbicular pliega la piel de la misma forma. Con los años, el pliegue se queda.
• El sol. Degrada el colágeno de una piel que ya tiene poco. Por eso salen antes y más marcadas en quien no se protege.

Lo que las previene de verdad:

1. Fotoprotección diaria en la zona. Es lo que más diferencia marca.
2. Gafas de sol, que además evitan entrecerrar los ojos.
3. Hidratación constante: una piel deshidratada marca más las líneas.
4. No frotarse los ojos ni desmaquillarse arrastrando.

Lo que las mejora: los retinoides son los activos con más respaldo para las líneas finas. En contorno, siempre en concentración baja y formulados para la zona. Y con gafas y protector, o el retinol no sirve de nada.

Lo que no las quita: ningún cosmético elimina una pata de gallo ya marcada. Las suaviza. Para más, hay tratamientos médicos, y eso lo valora un dermatólogo.

Las bolsas

Aquí hay que distinguir dos cosas que se llaman igual:

• Hinchazón matutina: líquido acumulado por dormir en horizontal, la sal de la cena, el alcohol o el llanto. Se va sola en un rato y el frío la acelera.
• Bolsa permanente: grasa que asoma porque el tejido que la sujetaba se ha debilitado con la edad. No se va con nada tópico. Es estructural.

Para la hinchazón: dormir con la cabeza algo elevada, menos sal por la noche, frío por la mañana —dos cucharillas de la nevera, o un tónico frío— y cafeína en el contorno, que contrae los vasos. Lo explicamos en pepino en los ojos.

Para la bolsa permanente: la cosmética puede mejorar el aspecto de la piel de encima, y ya. Si te preocupa de verdad, consulta.

Cómo elegir y aplicar el contorno

Qué buscar según lo que tienes

Nuestra crema contorno de ojos está formulada para hidratar y suavizar la zona con buena tolerancia, y es la base sobre la que añadir activos concretos si los necesitas. Para vitamina C y ácido hialurónico, el sérum regenerador, aplicado en la zona orbitaria sin acercarlo a las pestañas. El resto de la gama, en cosmética facial.

Cómo aplicarlo

1. Cantidad: un grano de arroz para los dos ojos. Más no aporta y acaba en el ojo.
2. Con el dedo anular, que es el que menos fuerza hace.
3. A toques suaves, del interior al exterior, siguiendo el hueso de la órbita. Sin arrastrar.
4. Sin llegar a las pestañas. El producto migra solo hacia arriba con el calor de la piel.
5. Mañana y noche, sobre piel limpia y antes de la crema facial.

El protector solar, con una precaución

Es imprescindible para las patas de gallo y para las ojeras pigmentadas. Pero cuidado con dónde lo pones: un fotoprotector normal aplicado pegado a las pestañas migra al ojo con el calor y el sudor, y provoca escozor e incluso conjuntivitis química.

Se aplica en el pómulo y en la zona orbitaria externa, no en el borde de las pestañas. Y para esa franja, gafas de sol. Lo desarrollamos en tomar el sol sin quemarse.

Lo que NO hay que hacer

Cuándo ir al médico

• Si aparece hinchazón en un solo ojo, o de forma brusca.
• Si hay dolor, enrojecimiento del ojo, picor intenso o cambios en la visión.
• Si las bolsas van con hinchazón de piernas o cansancio inusual: puede tener otra causa.
• Si una ojera muy marcada aparece de repente sin motivo.

Preguntas frecuentes

¿A qué edad empiezo con el contorno?

Con hidratar y proteger del sol, desde siempre. Con activos concretos, cuando aparezca lo que quieres tratar. No hay una edad de inicio, ni para hombres ni para mujeres.

¿Necesito un contorno o vale la crema de la cara?

La crema facial puede servir si es suave y sin perfume, aplicada lejos de las pestañas. Un contorno está formulado para no migrar y para la tolerancia de esta piel, que es la ventaja.

¿Las ojeras se quitan?

Depende del tipo. Las vasculares y las pigmentadas se atenúan con constancia; las estructurales, no con cosmética. Lo tienes en tipos de ojeras.

¿Y el gua sha o el rodillo para el contorno?

Descongestionan un rato, sobre todo fríos. No hacen más. Lo vemos en yoga facial y gimnasia facial.

¿Por qué se me hinchan los ojos al despertar?

Líquido acumulado por dormir en horizontal. Se va en una hora, y antes con frío y durmiendo con la cabeza un poco más alta.

Lo esencial

Medio milímetro de piel, y tres problemas distintos que se confunden: la ojera es color, la bolsa es volumen y la pata de gallo es arruga. Cada una tiene su causa y su activo, y tratar la equivocada es perder tiempo.

Lo que vale para todas: un grano de arroz de producto, a toques con el anular, sin frotar nunca, y fotoprotección lejos de las pestañas. Y si algo aparece en un solo ojo o de repente, eso al médico.