{"id":994,"date":"2014-12-09T11:06:12","date_gmt":"2014-12-09T10:06:12","guid":{"rendered":"https:\/\/outletmandara.com\/blog\/?p=994"},"modified":"2014-12-09T11:06:12","modified_gmt":"2014-12-09T10:06:12","slug":"tratamiento-piernas-cansadas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/tratamiento-piernas-cansadas\/","title":{"rendered":"TRATAMIENTO PIERNAS CANSADAS"},"content":{"rendered":"

Cuando tenemos una piernas doloridas, con acumulo de l\u00edquidos, que nos hacen mal, o tenemos un trabajo en el que pasamos muchas horas de pie que hace que nuestras piernas lo noten. Es ideal que le demos un capricho saludable a estas.<\/p>\n

Son los productos de Ana Mandara, una buena alternativa cosm\u00e9tica para tratar este tipo de patolog\u00eda, tanto est\u00e9tica como m\u00e9dica, cuando esta \u00faltima no es grave, si no simplemente molesta y queremos aliviar no tratar.<\/p>\n

En primer lugar, limpiaremos bien las piernas con un gel o leche limpiadora, a continuaci\u00f3n tonificaremos con el t\u00f3nico descongestivo, realizando un masaje hasta que el t\u00f3nico se haya secado.
\nCon el exfoliante corporal, realizaremos una exfoliaci\u00f3n profunda, trabajando el producto muy bien con las manos y realizando maniobras en\u00e9rgicas pero no dolorosas, desde el pie hasta los gl\u00fateos, si podemos llegar a la cintura mejor.<\/p>\n

Retiraremos el exfoliante con agua tibia, y a continuaci\u00f3n agua fr\u00eda, si se puede cubitos de hielo. Realizamos un masaje linf\u00e1tico.<\/p>\n

En un bol, mezclamos aceite de almendras dulces, unos 100 ml, con 15 gotas de aceite de romero, 15 gotas de aceite de aceite de pomelo. Hacemos un masaje relajante para las piernas, desde el pie hasta la cintura, movimientos lentos y suaves con muy poca presi\u00f3n.
\nAplicaremos una mascarilla, encima del aceite, la mascarilla con azuleno, del rostro va muy bien, y si no una arcilla verde, dejamos secar y despu\u00e9s retiramos con agua fr\u00eda.<\/p>\n

Como hemos hecho bastante aceite, antes volvemos a aplicar con masaje en la piernas, dejando las nutridas, hidratadas y frescas, sobre todo descansadas.<\/p>\n

Se ha mejorado la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, con ello hemos llevado m\u00e1s oxigeno a las c\u00e9lulas, los l\u00edquidos que retienen, se eliminan mejor dejando unas sensaci\u00f3n de ligereza y frescor que se agradece mucho. Y encima al eliminar l\u00edquidos seguramente el volumen tambi\u00e9n ha disminuido.<\/p>\n

$\"piernas$ <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"