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<\/p>\nEl tener una mascota, no solamente nos aporta el cari\u00f1o y la compa\u00f1\u00eda de un animal que est\u00e1 con nosotros d\u00eda y noche, sino que adem\u00e1s nos va bien f\u00edsica y mentalmente para mejorar nuestra salud y estado f\u00edsico y psicol\u00f3gico.<\/p>\n
La sensaci\u00f3n de tener que cuidar de otro ser vivo nos enriquece y refuerza los lazos afectivos con las mascotas y con otras personas, de hecho, personas de mal car\u00e1cter y hura\u00f1as, mejoran sus relaciones interpersonales cuando cuidan de una mascota.<\/p>\n
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El tener a alguien que te espera en casa, que no va a discutir contigo, que te sigue y que depende de ti, enriquece la autoestima, as\u00ed como el poder hablar con otras personas que tambi\u00e9n tienen mascotas aumenta las relaciones y motiva a la sociabilizaci\u00f3n, el salir a pasear tambi\u00e9n es un momento de compartir con otras personas un momento de ocio.<\/p>\n
El paseo, sobre todo cuando se tiene perro, es un ejercicio estupendo para la persona que tiene este tipo de mascota, se mueve todos los d\u00edas lo que le implica a un gasto de energ\u00eda, le ayuda con la caminata a tener sus articulaciones en marcha, y como tiene que salir todos los d\u00edas, esa obligaci\u00f3n le ayuda a tomar el sol, el aire, le baja la tensi\u00f3n arterial y le mejora el estado general de su salud. El ejercicio f\u00edsico aumenta las endorfinas que son las hormonas encargadas de la felicidad.<\/p>\n
Al igual que el paseo hace que se segreguen endorfinas, el acariciar un gato produce la misma sensaci\u00f3n. Una mascota puede llegar a ser una terapia. Ocasionalmente se utiliza para que ni\u00f1os autistas se relacionen m\u00e1s con el entorno, para que personas con discacidad tengan una responsabilidad, para hacer compa\u00f1\u00eda a los ancianos… nos acompa\u00f1an, nos quieren, nos cuidan, nosotros adem\u00e1s ganamos salud y somos m\u00e1s sociables.<\/p>\n
\nPon una mascota en tu vida, ganaras amigos y ganaras salud.<\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"