{"id":3119,"date":"2019-06-23T18:00:40","date_gmt":"2019-06-23T17:00:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/?p=3119"},"modified":"2026-09-28T18:45:17","modified_gmt":"2026-09-28T17:45:17","slug":"aceite-esencial-de-manzanilla-romana-lo-que-necesitas-saber","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/aceite-esencial-de-manzanilla-romana-lo-que-necesitas-saber\/","title":{"rendered":"Aceite esencial de manzanilla romana: usos y precauciones"},"content":{"rendered":"

El aceite esencial de manzanilla romana<\/strong> es un concentrado arom\u00e1tico de Chamaemelum nobile<\/em>, tambi\u00e9n llamada Anthemis nobilis<\/em>. Se utiliza como ingrediente de productos cosm\u00e9ticos y arom\u00e1ticos, seg\u00fan su formulaci\u00f3n. No equivale a una infusi\u00f3n ni a una crema de camomila, y no debe ingerirse ni aplicarse puro sobre la piel.<\/p>\n

Contenido revisado el 28 de septiembre de 2026.<\/small><\/p>\n

Aceite esencial, macerado y cosm\u00e9tico: diferencias<\/h2>\n

Si buscas \u00abaceite de manzanilla\u00bb, puedes encontrar preparados diferentes. Antes de elegir, lee la composici\u00f3n y el uso previsto: el nombre comercial por s\u00ed solo no indica la concentraci\u00f3n ni c\u00f3mo se aplica.<\/p>\n

\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Producto<\/th>\nQu\u00e9 es<\/th>\nQu\u00e9 revisar<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Aceite esencial<\/td>\nFracci\u00f3n arom\u00e1tica concentrada obtenida de la planta.<\/td>\nEspecie bot\u00e1nica, pureza, uso autorizado y diluci\u00f3n indicada.<\/td>\n<\/tr>\n
Macerado de manzanilla<\/td>\nPreparado de planta en un aceite vegetal.<\/td>\nQu\u00e9 aceite contiene y las instrucciones de aplicaci\u00f3n.<\/td>\n<\/tr>\n
Crema o mascarilla de camomila<\/td>\nF\u00f3rmula terminada con varios ingredientes.<\/td>\nTipo de piel, zona de aplicaci\u00f3n y tiempo de uso.<\/td>\n<\/tr>\n
Infusi\u00f3n<\/td>\nPreparaci\u00f3n de flores en agua.<\/td>\nNo permite deducir la seguridad ni los efectos del aceite esencial.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n
\"Diferencias
Identifica el preparado antes de decidir c\u00f3mo utilizarlo.<\/figcaption><\/figure>\n

Manzanilla romana y alemana: no son intercambiables<\/h2>\n

La romana corresponde a Chamaemelum nobile<\/em>; la alemana suele identificarse como Matricaria recutita<\/em> o Matricaria chamomilla<\/em>. Compartir un nombre popular no significa tener la misma composici\u00f3n ni las mismas indicaciones.<\/p>\n

La monograf\u00eda de Health Canada sobre manzanilla romana<\/a> recoge usos tradicionales de determinados preparados de la flor. No sirve para trasladar esos usos a un frasco de aceite esencial cosm\u00e9tico. Tampoco hay motivo para presentar la romana como universalmente \u00abm\u00e1s potente\u00bb o mejor que la alemana.<\/p>\n

Para qu\u00e9 se usa y qu\u00e9 sabemos de sus propiedades<\/h2>\n

Su aroma explica su presencia en productos perfumados y de cuidado personal. El resultado sobre la piel depende de la f\u00f3rmula completa, su concentraci\u00f3n y la tolerancia de cada persona. Que una crema contenga manzanilla no significa que a\u00f1adir aceite esencial a otra crema produzca el mismo efecto.<\/p>\n

El NCCIH se\u00f1ala que la evidencia cl\u00ednica sobre la manzanilla es limitada<\/a>; adem\u00e1s, su ficha se centra en la especie alemana. Los estudios sobre extractos orales, infusiones o mezclas de plantas no demuestran autom\u00e1ticamente beneficios del aceite esencial de manzanilla romana aplicado en casa.<\/p>\n

Por eso, no debe presentarse como tratamiento para la depresi\u00f3n, el insomnio, el acn\u00e9 o la dermatitis, ni como un producto que aumenta la fertilidad. Un aroma agradable puede formar parte de un momento de descanso, pero no sustituye la atenci\u00f3n sanitaria.<\/p>\n

C\u00f3mo usarlo en la piel con precauci\u00f3n<\/h2>\n

Poison Control recomienda seguir las instrucciones del producto<\/a>: los aceites esenciales pueden irritar o provocar alergia y no todos son adecuados para uso cut\u00e1neo.<\/p>\n

    \n
  1. Comprueba que est\u00e9 destinado a la piel.<\/strong> Un producto para ambientaci\u00f3n no debe utilizarse como cosm\u00e9tico.<\/li>\n
  2. No lo apliques puro.<\/strong> Respeta la diluci\u00f3n espec\u00edfica del fabricante; si no aparece, consulta antes de preparar una mezcla. No existe un n\u00famero de gotas v\u00e1lido para cualquier frasco y aplicaci\u00f3n.<\/li>\n
  3. Evita piel da\u00f1ada, heridas y quemaduras.<\/strong> No lo uses para lavados de ojos ni cerca de mucosas.<\/li>\n
  4. Suspende el uso si aparece reacci\u00f3n.<\/strong> Retira suavemente el producto con agua y jab\u00f3n y consulta si persiste. La dificultad para respirar requiere atenci\u00f3n urgente.<\/li>\n<\/ol>\n

    Para una rutina sencilla, suele ser m\u00e1s pr\u00e1ctico elegir un cosm\u00e9tico terminado con instrucciones claras que improvisar mezclas. Puedes consultar nuestra gu\u00eda de tipos de mascarillas faciales<\/a> para comparar formatos y funciones.<\/p>\n

    Alergias, embarazo y ni\u00f1os<\/h2>\n

    \u00abNatural\u00bb no significa hipoalerg\u00e9nico. Si tienes alergia conocida a la manzanilla o a plantas relacionadas, no experimentes con el aceite: consulta con un profesional sanitario. El NCCIH advierte de posibles reacciones al\u00e9rgicas a la manzanilla y de la escasa informaci\u00f3n sobre su seguridad durante embarazo y lactancia.<\/p>\n

    No asumas que se vuelve seguro a partir de un mes concreto del embarazo. Durante embarazo, lactancia o antes de utilizarlo con ni\u00f1os, pide asesoramiento sobre el producto espec\u00edfico. Gu\u00e1rdalo cerrado, en su envase original y fuera de su alcance; respeta las condiciones de conservaci\u00f3n de la etiqueta.<\/p>\n

    Qu\u00e9 hacer ante una ingesti\u00f3n accidental<\/h2>\n

    No intentes resolverla tomando aceite de oliva ni otros remedios caseros. En Espa\u00f1a, llama al Servicio de Informaci\u00f3n Toxicol\u00f3gica: 91 562 04 20<\/a>, disponible las 24 horas. Ten a mano el envase.<\/p>\n

    La Comunidad de Madrid aconseja no provocar el v\u00f3mito ni dar comidas, bebidas o medicamentos<\/a> sin indicaci\u00f3n de los expertos ante una intoxicaci\u00f3n. Si hay dificultad respiratoria, convulsiones o p\u00e9rdida de conciencia, llama al 112.<\/p>\n

    Preguntas frecuentes<\/h2>\n

    \u00bfSirve el aceite de manzanilla para la cara?<\/h3>\n

    Depende del producto. Un aceite esencial puro necesita indicaciones y diluci\u00f3n adecuadas; una crema formulada se utiliza seg\u00fan su etiqueta. No son intercambiables.<\/p>\n

    \u00bfAclara el pelo o elimina la caspa?<\/h3>\n

    No conviene prometer esos resultados para este aceite esencial. No a\u00f1adas gotas al champ\u00fa sin una pauta espec\u00edfica del fabricante. Si la descamaci\u00f3n o el picor persisten, consulta su causa.<\/p>\n

    \u00bfQu\u00e9 debo mirar en la etiqueta?<\/h3>\n

    El nombre bot\u00e1nico, la lista de ingredientes, el uso previsto, la diluci\u00f3n y las advertencias. \u00abManzanilla\u00bb sin m\u00e1s no identifica suficientemente el preparado. Si faltan instrucciones, solicita la ficha t\u00e9cnica antes de usarlo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Aceite esencial de manzanilla romana: para qu\u00e9 se usa, diferencias con otros preparados y precauciones para la piel. Consulta la tabla y las fuentes.<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":5440,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,13],"tags":[],"class_list":["post-3119","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tratamientos-para-la-piel","category-productos","infinite-scroll-item","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3119","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3119"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3119\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5442,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3119\/revisions\/5442"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5440"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3119"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3119"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3119"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}