{"id":31,"date":"2012-01-09T12:24:41","date_gmt":"2012-01-09T11:24:41","guid":{"rendered":"https:\/\/outletmandara.com\/blog\/?p=31"},"modified":"2026-08-18T15:14:34","modified_gmt":"2026-08-18T14:14:34","slug":"mascarillas-caseras-para-el-pelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/mascarillas-caseras-para-el-pelo\/","title":{"rendered":"Mascarillas caseras para el pelo: 5 recetas y cu\u00e1l te conviene"},"content":{"rendered":"<p>Las mascarillas caseras para el pelo funcionan, pero no todas ni para todo el mundo. La misma receta que revive un pelo seco puede apelmazar uno fino. En esta gu\u00eda te contamos cu\u00e1l necesita tu cabello, cinco recetas que s\u00ed dan resultado, c\u00f3mo aplicarlas y qu\u00e9 ingredientes es mejor no ponerse.<\/p>\n<h2>Cu\u00e1l es la mejor mascarilla casera para tu pelo<\/h2>\n<p>Antes de mezclar nada, identifica qu\u00e9 necesita tu cabello. Es lo que determina si una receta te va a funcionar o te va a dejar el pelo pesado.<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Tu pelo<\/th>\n<th>C\u00f3mo lo reconoces<\/th>\n<th>La mascarilla que le va<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Seco<\/td>\n<td>\u00c1spero, sin brillo, se enreda<\/td>\n<td>Aguacate y aceite<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Da\u00f1ado<\/td>\n<td>Puntas abiertas, se rompe<\/td>\n<td>Huevo y yogur<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Encrespado<\/td>\n<td>Se electriza, vuela<\/td>\n<td>Pl\u00e1tano y miel<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Fino<\/td>\n<td>Se apelmaza con facilidad<\/td>\n<td>Yogur y aloe vera, solo en medios y puntas<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Graso<\/td>\n<td>Ra\u00edz brillante a las 24 horas<\/td>\n<td>Aloe vera, sin aceites<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Rizado<\/td>\n<td>Reseco, define mal<\/td>\n<td>Aguacate y aceite de coco<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Te\u00f1ido<\/td>\n<td>Color apagado, textura porosa<\/td>\n<td>Yogur y aloe vera, sin lim\u00f3n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Y una regla que evita el error m\u00e1s com\u00fan: <strong>la mascarilla va en medios y puntas, no en la ra\u00edz<\/strong>. Es en las puntas donde el pelo est\u00e1 m\u00e1s envejecido; la ra\u00edz se cuida sola.<\/p>\n<h2>Cinco recetas que funcionan<\/h2>\n<p>Prepara siempre <strong>poca cantidad<\/strong>: sin conservantes, no aguantan m\u00e1s de un d\u00eda.<\/p>\n<h3>Aguacate y aceite, para pelo seco<\/h3>\n<ol>\n<li>Machaca medio aguacate maduro hasta que no queden grumos.<\/li>\n<li>A\u00f1ade dos cucharadas de aceite de oliva o de almendras dulces.<\/li>\n<li>Aplica en medios y puntas sobre el pelo h\u00famedo.<\/li>\n<li>Deja actuar 20 o 30 minutos, con un gorro o una toalla.<\/li>\n<li>Aclara y lava con champ\u00fa.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Por qu\u00e9 funciona:<\/strong> el aguacate es rico en \u00e1cidos grasos y vitamina E, que act\u00faan como emolientes y suavizan la fibra capilar.<\/p>\n<p><strong>Truco:<\/strong> trit\u00faralo con batidora, no con tenedor. Los grumos de aguacate cuestan much\u00edsimo de sacar del pelo.<\/p>\n<h3>Huevo y yogur, para pelo da\u00f1ado<\/h3>\n<ol>\n<li>Bate una yema de huevo con tres cucharadas de yogur natural sin az\u00facar.<\/li>\n<li>Aplica en medios y puntas.<\/li>\n<li>Deja actuar 15 o 20 minutos.<\/li>\n<li><strong>Aclara con agua fr\u00eda o tibia<\/strong>, nunca caliente.<\/li>\n<li>Lava con champ\u00fa suave.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Por qu\u00e9 funciona:<\/strong> el huevo aporta prote\u00ednas y l\u00edpidos que se adhieren a la superficie del cabello, y el yogur contiene \u00e1cido l\u00e1ctico, que ayuda a suavizar la cut\u00edcula.<\/p>\n<p><strong>La precauci\u00f3n m\u00e1s importante:<\/strong> el huevo <strong>cuaja con el calor<\/strong>. Si aclaras con agua caliente, se coagula y se queda enredado en el pelo. Es la queja n\u00famero uno de esta receta y se evita simplemente usando agua fr\u00eda.<\/p>\n<h3>Pl\u00e1tano y miel, para el encrespamiento<\/h3>\n<ol>\n<li>Tritura un pl\u00e1tano muy maduro con batidora.<\/li>\n<li>A\u00f1ade una cucharada de miel y otra de aceite.<\/li>\n<li>Aplica en medios y puntas.<\/li>\n<li>Deja actuar 20 minutos.<\/li>\n<li>Aclara muy bien y lava con champ\u00fa.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Por qu\u00e9 funciona:<\/strong> la miel es humectante y ayuda a retener la humedad, lo que reduce el encrespamiento.<\/p>\n<p><strong>Aviso:<\/strong> el pl\u00e1tano es el ingrediente que peor se aclara de todos. Trocitos sin triturar se quedan pegados. Si tienes el pelo muy largo o muy rizado, mejor elige otra receta.<\/p>\n<h3>Aloe vera, para pelo graso y fino<\/h3>\n<ol>\n<li>Pela un tallo de aloe vera, retirando piel y espinas.<\/li>\n<li>Tritura la pulpa hasta obtener un gel sin trozos.<\/li>\n<li>Aplica de medios a puntas.<\/li>\n<li>Deja actuar 20 minutos.<\/li>\n<li>Aclara con agua tibia.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Por qu\u00e9 funciona:<\/strong> el aloe hidrata sin aportar grasa, as\u00ed que es la \u00fanica receta apta para pelo graso. Tambi\u00e9n la mejor para pelo fino, porque no apelmaza.<\/p>\n<p><strong>Importante:<\/strong> deja escurrir el tallo cortado unos minutos antes de usarlo. El l\u00edquido amarillo que suelta, la alo\u00edna, es irritante y conviene desecharlo.<\/p>\n<h3>Aceite de coco, para pelo rizado<\/h3>\n<ol>\n<li>Templa dos cucharadas de aceite de coco entre las manos.<\/li>\n<li>Aplica en medios y puntas, mech\u00f3n a mech\u00f3n.<\/li>\n<li>Deja actuar entre 30 minutos y una hora.<\/li>\n<li>Lava aplicando el champ\u00fa <strong>sobre el pelo seco y con el aceite puesto<\/strong>, emulsionando antes de a\u00f1adir agua.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Por qu\u00e9 funciona:<\/strong> el aceite de coco es de los pocos con capacidad demostrada de penetrar en la fibra capilar, gracias al peque\u00f1o tama\u00f1o de su \u00e1cido l\u00e1urico. Reduce la p\u00e9rdida de prote\u00edna durante el lavado.<\/p>\n<p><strong>En pelo fino, ev\u00edtalo:<\/strong> apelmaza con mucha facilidad.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo aplicar una mascarilla en el pelo<\/h2>\n<p>Es donde m\u00e1s se falla, y cambia bastante el resultado.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Sobre el pelo h\u00famedo, no empapado.<\/strong> Escurre bien con las manos o con una toalla: si chorrea, la mascarilla se diluye y resbala.<\/li>\n<li><strong>De medios a puntas.<\/strong> Evita la ra\u00edz, sobre todo si tienes tendencia grasa.<\/li>\n<li><strong>Reparte con peine de p\u00faas anchas<\/strong> para que llegue a todo el pelo por igual.<\/li>\n<li><strong>Recoge y cubre<\/strong> con un gorro de ducha o una toalla. El calor corporal ayuda a que act\u00fae.<\/li>\n<li><strong>Respeta el tiempo:<\/strong> entre 15 y 30 minutos seg\u00fan la receta.<\/li>\n<li><strong>Aclara a fondo.<\/strong> Los restos apelmazan y dejan el pelo sucio al d\u00eda siguiente.<\/li>\n<li><strong>Con agua fr\u00eda o tibia<\/strong>, nunca caliente. Especialmente con las que llevan huevo.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>\u00bfAntes o despu\u00e9s del champ\u00fa?<\/h3>\n<p>Depende de la receta:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Las que llevan aceite<\/strong> se aplican <strong>antes<\/strong> del lavado, sobre pelo seco o h\u00famedo, y despu\u00e9s se lava. Si las pones despu\u00e9s, el pelo queda graso.<\/li>\n<li><strong>Las de yogur, aloe o fruta<\/strong> pueden ir <strong>despu\u00e9s del champ\u00fa<\/strong>, como acondicionador, y se aclaran.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Cada cu\u00e1nto usarlas<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Pelo seco, da\u00f1ado o rizado:<\/strong> una vez por semana.<\/li>\n<li><strong>Pelo normal:<\/strong> cada dos semanas.<\/li>\n<li><strong>Pelo graso o fino:<\/strong> cada dos o tres semanas, y solo en puntas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>M\u00e1s frecuencia no acelera nada: sobrecarga el pelo y lo deja pesado y sin movimiento.<\/p>\n<p>La mascarilla es un complemento, no la base. Lo que m\u00e1s cambia el pelo es la rutina de lavado: cada cu\u00e1nto lo lavas, con qu\u00e9 temperatura y c\u00f3mo secas. Lo tienes en <a href=\"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/cuidado-del-cabello\/\">c\u00f3mo cuidar el pelo<\/a>.<\/p>\n<h2>Lo que NO debes ponerte en el pelo<\/h2>\n<h2>Lo que NO debes ponerte en el pelo<\/h2>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Ingrediente<\/th>\n<th>Por qu\u00e9 se recomienda<\/th>\n<th>Por qu\u00e9 no<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Lim\u00f3n<\/td>\n<td>\u00abAclara el pelo al sol\u00bb<\/td>\n<td>Aclara resecando y da\u00f1ando la cut\u00edcula. En pelo te\u00f1ido, vira el color de forma imprevisible<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Bicarbonato<\/td>\n<td>\u00abLimpia en profundidad\u00bb<\/td>\n<td>Su pH alcalino abre la cut\u00edcula y deja el pelo \u00e1spero y poroso<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Vinagre sin diluir<\/td>\n<td>\u00abDa brillo\u00bb<\/td>\n<td>Diluido en mucha agua s\u00ed sirve como \u00faltimo aclarado. Puro, reseca<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Mayonesa<\/td>\n<td>\u00abNutre por el huevo y el aceite\u00bb<\/td>\n<td>Lleva vinagre, sal y conservantes. El huevo y el aceite por separado funcionan mejor<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Cerveza<\/td>\n<td>\u00abDa cuerpo\u00bb<\/td>\n<td>El alcohol reseca y el olor no se va del todo<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Aceites esenciales puros<\/td>\n<td>\u00abSon naturales\u00bb<\/td>\n<td>Nunca sin diluir: irritan el cuero cabelludo y sensibilizan<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Si quieres aprovechar los aceites esenciales, la forma correcta es diluirlos. Te lo contamos en <a href=\"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/recupera-el-brillo-en-tu-pelo-mezcla-aceites-esenciales-con-tu-champu\/\">c\u00f3mo mezclar aceites esenciales con tu champ\u00fa<\/a>.<\/p>\n<h2>Cu\u00e1ndo compensa un producto formulado<\/h2>\n<p>Las mascarillas caseras est\u00e1n bien como cuidado puntual, pero tienen l\u00edmites:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>No tienen conservantes:<\/strong> hay que prepararlas al momento.<\/li>\n<li><strong>No tienen control de pH<\/strong>, y en el cabello el pH determina si la cut\u00edcula se cierra o se abre.<\/li>\n<li><strong>No llevan agentes acondicionadores<\/strong> capaces de adherirse a la fibra, que es lo que da el efecto desenredante duradero.<\/li>\n<li><strong>Cuestan de aclarar<\/strong> y a veces dejan residuo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si buscas reparaci\u00f3n real en un pelo muy da\u00f1ado, una mascarilla formulada rinde m\u00e1s. Puedes ver la gama en nuestra secci\u00f3n de <a href=\"https:\/\/www.outletmandara.com\/cosmetica-capilar.html\">cosm\u00e9tica capilar<\/a>.<\/p>\n<h2>Preguntas frecuentes<\/h2>\n<h3>\u00bfCu\u00e1nto tiempo hay que dejar la mascarilla en el pelo?<\/h3>\n<p>Entre 15 y 30 minutos seg\u00fan la receta. Dejarla toda la noche no aporta m\u00e1s y aumenta el riesgo de que cueste aclararla. Con las de aceite, hasta una hora es razonable.<\/p>\n<h3>\u00bfLa mascarilla va antes o despu\u00e9s del champ\u00fa?<\/h3>\n<p>Las que llevan aceite, antes del lavado. Las de yogur, aloe o fruta pueden ir despu\u00e9s, como acondicionador. Si aplicas una de aceite despu\u00e9s del champ\u00fa, el pelo queda graso.<\/p>\n<h3>\u00bfSe aplica en la ra\u00edz?<\/h3>\n<p>No. De medios a puntas. La ra\u00edz produce su propio sebo y aplicar mascarilla ah\u00ed solo apelmaza y engrasa antes.<\/p>\n<h3>\u00bfPor qu\u00e9 se me queda el huevo pegado en el pelo?<\/h3>\n<p>Porque has aclarado con agua caliente y el huevo ha cuajado. Aclara siempre con agua fr\u00eda o tibia. Si ya ha pasado, aplica aceite, desenreda con los dedos y vuelve a lavar con agua fr\u00eda.<\/p>\n<h3>\u00bfCada cu\u00e1nto puedo usarlas?<\/h3>\n<p>Una vez por semana en pelo seco o da\u00f1ado, cada dos o tres semanas en pelo graso o fino. M\u00e1s frecuencia sobrecarga el cabello.<\/p>\n<h3>\u00bfSirven para que crezca el pelo m\u00e1s r\u00e1pido?<\/h3>\n<p>No. La velocidad de crecimiento la determina el fol\u00edculo y ning\u00fan producto t\u00f3pico la acelera. Lo que s\u00ed consiguen es reducir la rotura, y eso permite conservar la longitud que ya ganas.<\/p>\n<h3>\u00bfPuedo usarlas en pelo te\u00f1ido?<\/h3>\n<p>S\u00ed, evitando el lim\u00f3n y el vinagre sin diluir, que alteran el color. Las de yogur y aloe son las m\u00e1s seguras.<\/p>\n<h3>\u00bfY en pelo rizado?<\/h3>\n<p>Especialmente. El cabello rizado tiende a la sequedad porque el sebo baja peor por la fibra. Aguacate y aceite de coco son las mejores opciones.<\/p>\n<p>En resumen: elige la receta seg\u00fan lo que necesite tu pelo, apl\u00edcala de medios a puntas, aclara con agua fr\u00eda y no te pases de frecuencia. Y evita el lim\u00f3n y el bicarbonato, que se repiten en todas partes y dejan el pelo peor de lo que estaba.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Qu\u00e9 mascarilla casera necesita tu pelo, cinco recetas que funcionan y los ingredientes que es mejor no aplicarse en el cabello.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":4767,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,9],"tags":[11,10],"class_list":["post-31","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tratamientos","category-tratamientos-para-el-cabello","tag-mascarillas","tag-mascarillas-para-el-cabello","infinite-scroll-item","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4872,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31\/revisions\/4872"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4767"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}