{"id":2816,"date":"2018-04-19T09:51:39","date_gmt":"2018-04-19T08:51:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/?p=2816"},"modified":"2020-05-11T14:54:08","modified_gmt":"2020-05-11T13:54:08","slug":"prepara-la-piel-para-las-alergias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/prepara-la-piel-para-las-alergias\/","title":{"rendered":"Prepara la piel para las alergias"},"content":{"rendered":"<p>Cuando llega la primavera aparecen las flores y las alergias, la piel sufre y m\u00e1s a\u00fan cuando tenemos la piel sensible, en estos casos la alergia ataca con m\u00e1s fuerza y es m\u00e1s dificultoso de tratar.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2820\" src=\"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/chica-tomando-el-sol.jpg\" alt=\"Piel y alergias: riesgos de tomar el sol\" width=\"1920\" height=\"692\" srcset=\"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/chica-tomando-el-sol.jpg 1920w, https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/chica-tomando-el-sol-300x108.jpg 300w, https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/chica-tomando-el-sol-768x277.jpg 768w, https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/chica-tomando-el-sol-1024x369.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<h2>\u00bfTienes la piel sensible y encima tienes alergia?<\/h2>\n<h3>Consejos para prevenir y tratar los signos de alergia en la piel.<\/h3>\n<p>Con la llegada de la primavera y el buen tiempo estamos m\u00e1s alegres y con las pilas m\u00e1s recargadas, pero ya sabemos que esta estaci\u00f3n es la de las flores y con ella vienen las alergias y las alteraciones de la piel.<\/p>\n<p>Con el aumento de las temperaturas y la humedad debemos tomar una serie de precauciones y deber\u00edamos comenzar siempre el d\u00eda con la aplicaci\u00f3n de una<strong> buena protecci\u00f3n solar<\/strong>, para proteger nuestro cutis del envejecimiento prematuro, las rojeces y las manchas solares.<\/p>\n<p>Las pieles sensibles tienen muchos enemigos pero con seguridad podemos decir que el peor de ellos es el polen, por eso debemos cuidar la limpieza de la piel y la hidrataci\u00f3n al m\u00e1ximo.<\/p>\n<p>Factores como el polen , el exceso de c\u00e9lulas muertas, la exposici\u00f3n al sol y las temperaturas m\u00e1s altas, producen la aparici\u00f3n las alteraciones en la piel por las alergias.<\/p>\n<p>Para un buen cuidado, debemos tener en casa una buena crema regeneradora <a href=\"https:\/\/www.outletmandara.com\/aceites-esenciales.html\">con aceites esenciales<\/a>, que no solamente ayudar\u00e1 a hidratar tu piel sino que tambi\u00e9n contribuir\u00e1 a la <strong>exfoliaci\u00f3n<\/strong> de la misma.<\/p>\n<p>Cuando tengamos el cutis ya preparado, debemos pasar a la dermis para centrarnos en reparar sus capas m\u00e1s internas, favoreciendo su aspecto, luminosidad y textura.<\/p>\n<p>Y como no para estar sanos por fuera, debemos estarlo por dentro tambi\u00e9n por eso la <strong>nutrici\u00f3n<\/strong> es una de las piezas clave para mantener una piel sana muy luminosa.<\/p>\n<p>Debemos evitar algunos alimentos como los dulces, el t\u00e9 negro, el caf\u00e9, el alcohol y las comidas picantes.<\/p>\n<p>El agua ser\u00e1 uno de nuestros principales aliados debemos beber entre 1,5 y 2 litros de <strong>agua<\/strong> diarios.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Si te ha interesado nuestro post, puedes ayudarnos a compartirlo \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando llega la primavera aparecen las flores y las alergias, la piel sufre y m\u00e1s a\u00fan cuando tenemos la piel sensible, en estos casos la &#8230; 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