{"id":2689,"date":"2017-12-13T17:28:04","date_gmt":"2017-12-13T16:28:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/?p=2689"},"modified":"2017-12-13T17:28:04","modified_gmt":"2017-12-13T16:28:04","slug":"eliminar-estrias-en-las-piernas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/eliminar-estrias-en-las-piernas\/","title":{"rendered":"Eliminar estr\u00edas en las piernas"},"content":{"rendered":"

Generalmente las estr\u00edas aparecen en mayor cantidad en el abdomen y los gl\u00fateos pero pueden aparecer por casi todo el cuerpo.<\/p>\n

Las estr\u00edas aparecen debido a estiramientos de la piel y a la falta de elasticidad de la misma, que muchas veces se debe a la ganancia o perdida significativa de peso.<\/p>\n

Para poder tratarlas ser\u00eda interesante conocer algunos de los m\u00e9todos que vamos a comentar a continuaci\u00f3n:<\/h4>\n
\n
Podemos probar a deshacernos de ellas combinando varias t\u00e9cnicas para que nuestro tratamiento sea efectivo. Podemos combinar la mesoterapia con el peeling y el uso de elementos alfa hidroxi\u00e1cidos con el fin de estimular la creaci\u00f3n de col\u00e1geno. Lo que se busca con estos tratamientos en los que hay un aumento de producci\u00f3n de col\u00e1geno es\u00a0 lograr una mayor producci\u00f3n de elastina, la cual ayuda a reducir la estr\u00edas.<\/li>\n
Adem\u00e1s de estos tratamientos tambi\u00e9n podemos usar algunos remedios caseros para as\u00ed ayudar. Podemos usar diferentes aceites, como el de germen de trigo y el de oliva y combinarlos con el de rosa mosqueta.<\/li>\n
Podemos usar cremas elaboradas especificamente para solucionar este problema o tambi\u00e9n podemos acudir a la microdermoabrasi\u00f3n.<\/li>\n
Hoy en d\u00eda se conocen infinidad de nuevas tecnolog\u00edas para poder eliminar estr\u00edas como por ejemplo con el l\u00e1ser, ya que por medio de la luz y el calor se puede estimular notablemente la producci\u00f3n de col\u00e1geno.<\/li>\n<\/ul>\n
Si no tienes estr\u00edas o notas que te van saliendo cada d\u00eda m\u00e1s, es importante que aprendas a evitarlas y prevenirlas, es muy sencillo:<\/h4>\n
\n
Lo esencial es cuidar tu peso para no disminuir ni aumentar de manera frecuente, si no lo cuidas, haces que tu piel se estire y se encoja apareciendo as\u00ed el problema de las estr\u00edas.<\/li>\n
Adem\u00e1s del peso, es importante cuidar la nutrici\u00f3n de la piel para que produzca col\u00e1geno de manera natural. Por eso hay que alimentarse lo m\u00e1s sano posible consumiendo suficiente agua, frutas y verduras.<\/li>\n
Se debe cuidar tambi\u00e9n la piel de forma externa por eso es muy recomendable masajear la piel a diario con crema hidratante.<\/a><\/li>\n<\/ol>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Generalmente las estr\u00edas aparecen en mayor cantidad en el abdomen y los gl\u00fateos pero pueden aparecer por casi todo el cuerpo. Las estr\u00edas aparecen debido … Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":2691,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2689"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2689"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2689\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2692,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2689\/revisions\/2692"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2691"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2689"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2689"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2689"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}