Llega el verano y con \u00e9l los primeros rayos del sol, muchos lo est\u00e1bamos esperando para broncearnos y coger un poco de color, pero antes de exponernos al sol tenemos que preparar nuestra piel.<\/p>\n
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Primer paso: exfoliaci\u00f3n e hidrataci\u00f3n<\/em><\/strong><\/p>\n \u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n Para preparar la piel para el verano, lo ideal es exfoliarla para eliminar el exceso de c\u00e9lulas muertas. Una exfoliaci\u00f3n a base de aceite de oliva\u00a0 y az\u00facar moreno\u00a0 puede ser perfecta y f\u00e1cil de hacer, hazlo debajo de la ducha y luego limpia tu piel con profundidad con los productos que usas normalmente.<\/p>\n El az\u00facar produce una exfoliaci\u00f3n suave y el aceite de oliva hidrata de manera profunda.<\/p>\n <\/p>\n Tu piel siempre debe estar protegida de los rayos del sol con una protecci\u00f3n del 30 o m\u00e1s para evitar las quemaduras, manchas y prevenir el c\u00e1ncer de piel.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Consejos a la hora de tomar el sol:<\/em><\/strong><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n No olvides que debes protegerte del sol antes, durante y despu\u00e9s de tomarlo.<\/p>\n Despu\u00e9s de tomar el sol es fundamental ser muy generoso con los cosm\u00e9ticos hidratantes, debido a que la exposici\u00f3n a los rayos puede resecar un poco la piel, pero especialmente el contacto con la sal o el cloro del agua que posteriormente se seca a la intemperie, el viento que acarrea granitos de arena y otras agresiones.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\n