{"id":1057,"date":"2015-02-17T12:11:26","date_gmt":"2015-02-17T11:11:26","guid":{"rendered":"https:\/\/outletmandara.com\/blog\/?p=1057"},"modified":"2026-08-26T23:30:45","modified_gmt":"2026-08-26T22:30:45","slug":"las-unas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/las-unas\/","title":{"rendered":"Cambios en las u\u00f1as: manchas, estr\u00edas y colores"},"content":{"rendered":"\n<p>Los <strong>cambios en las u\u00f1as<\/strong> son frecuentes y no siempre indican una enfermedad. Un golpe, la manicura, el contacto repetido con agua, determinados esmaltes, la edad o una infecci\u00f3n pueden modificar temporalmente su color, textura o forma.<\/p>\n\n<p>En otras ocasiones, una alteraci\u00f3n persistente puede estar relacionada con psoriasis, dermatitis, anemia, problemas de tiroides, medicamentos u otras enfermedades. Sin embargo, no es posible hacer un diagn\u00f3stico observando \u00fanicamente una fotograf\u00eda o el color de una u\u00f1a.<\/p>\n\n<p>Las u\u00f1as tampoco funcionan como una prueba casera de vitaminas o minerales. Por ejemplo, las peque\u00f1as manchas blancas suelen aparecer despu\u00e9s de microtraumatismos en la matriz de la u\u00f1a y no significan, por s\u00ed solas, que falte calcio.<\/p>\n\n<p>En esta gu\u00eda explicamos qu\u00e9 pueden indicar las manchas, las estr\u00edas, los cambios de color, el engrosamiento y la separaci\u00f3n de la u\u00f1a, adem\u00e1s de las se\u00f1ales que requieren valoraci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n\n<h2>C\u00f3mo es una u\u00f1a sana<\/h2>\n\n<p>La u\u00f1a est\u00e1 formada principalmente por queratina. La parte dura que vemos se denomina placa ungueal y crece desde una zona situada bajo la piel llamada matriz. Debajo de la placa se encuentra el lecho ungueal.<\/p>\n\n<p>Una u\u00f1a sana suele presentar:<\/p>\n\n<ul>\n<li>Una superficie relativamente lisa.<\/li>\n<li>Un grosor uniforme.<\/li>\n<li>Una placa bien adherida al lecho.<\/li>\n<li>Ausencia de dolor, inflamaci\u00f3n o secreci\u00f3n.<\/li>\n<li>Un color acorde con la pigmentaci\u00f3n natural de la persona.<\/li>\n<li>Una cut\u00edcula y unos pliegues laterales sin heridas ni hinchaz\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>No todas las u\u00f1as sanas son completamente lisas, fuertes o rosadas. El color depende del tono de piel, la circulaci\u00f3n, la temperatura y otras caracter\u00edsticas individuales. Las estr\u00edas verticales finas tambi\u00e9n pueden hacerse m\u00e1s visibles con la edad sin que exista una enfermedad.<\/p>\n\n<h2>\u00bfLas u\u00f1as muestran el estado general de salud?<\/h2>\n\n<p>Algunas enfermedades pueden producir alteraciones en las u\u00f1as, pero la mayor\u00eda de los cambios no son espec\u00edficos. Esto significa que una misma apariencia puede tener muchas causas distintas.<\/p>\n\n<p>Una u\u00f1a amarilla, por ejemplo, puede deberse a pigmentos del esmalte, una infecci\u00f3n por hongos, psoriasis, un golpe o un crecimiento m\u00e1s lento. No permite concluir autom\u00e1ticamente que existe una enfermedad del h\u00edgado.<\/p>\n\n<p>De la misma manera, unas u\u00f1as que se abren en capas pueden estar relacionadas con ciclos repetidos de humedad y secado, detergentes, manicuras o traumatismos. Aunque algunas enfermedades tiroideas pueden afectar a las u\u00f1as, la descamaci\u00f3n por s\u00ed sola no demuestra un trastorno de tiroides.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Cambio observado<\/th>\n<th>Causas posibles<\/th>\n<th>Qu\u00e9 conviene hacer<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Peque\u00f1as manchas blancas<\/td>\n<td>Golpes leves, manicura o microtraumatismos.<\/td>\n<td>Observar si avanzan hacia la punta a medida que crece la u\u00f1a.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Estr\u00edas verticales finas<\/td>\n<td>Envejecimiento, sequedad o variaci\u00f3n normal.<\/td>\n<td>Hidratar y consultar si aparecen otros cambios.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Surcos horizontales<\/td>\n<td>Interrupci\u00f3n temporal del crecimiento por lesi\u00f3n, infecci\u00f3n, enfermedad o medicaci\u00f3n.<\/td>\n<td>Consultar si son profundos, aparecen en varias u\u00f1as o se repiten.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>U\u00f1a amarilla<\/td>\n<td>Esmalte, hongos, psoriasis, traumatismo u otras causas.<\/td>\n<td>No diagnosticar hongos solo por el color; valorar si persiste o se engrosa.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>U\u00f1a negra o morada<\/td>\n<td>Hematoma por golpe, pigmentaci\u00f3n, medicamento o lesi\u00f3n pigmentada.<\/td>\n<td>Consultar si no recuerdas un golpe, la mancha cambia o no avanza con el crecimiento.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>U\u00f1a despegada<\/td>\n<td>Traumatismo, psoriasis, irritaci\u00f3n, hongos o algunos medicamentos.<\/td>\n<td>No arrancarla ni limpiar agresivamente debajo; solicitar valoraci\u00f3n si persiste.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>U\u00f1a gruesa y quebradiza<\/td>\n<td>Hongos, presi\u00f3n del calzado, psoriasis, envejecimiento o traumatismos repetidos.<\/td>\n<td>Necesita diagn\u00f3stico antes de utilizar un antif\u00fangico.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Peque\u00f1os hoyuelos<\/td>\n<td>Psoriasis ungueal, eccema, alopecia areata u otras alteraciones.<\/td>\n<td>Consultar si aparecen numerosos hoyuelos o afectan a varias u\u00f1as.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<figcaption>Un mismo cambio en las u\u00f1as puede tener diferentes causas y no confirma por s\u00ed solo una enfermedad.<\/figcaption>\n<\/figure>\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\">\n  <img\n    src=\"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/infografia-cambios-en-las-unas.webp\"\n    alt=\"Infograf\u00eda sobre manchas, estr\u00edas y cambios de color en las u\u00f1as\"\n    loading=\"lazy\"\n    decoding=\"async\"\n  \/>\n  <figcaption>Gu\u00eda visual de los cambios m\u00e1s frecuentes en las u\u00f1as y cu\u00e1ndo conviene consultar.<\/figcaption>\n<\/figure>\n<h2>Manchas blancas en las u\u00f1as: \u00bffalta de calcio?<\/h2>\n\n<p>Las <strong>manchas blancas en las u\u00f1as<\/strong> reciben el nombre general de leuconiquia. Las peque\u00f1as manchas puntiformes son muy frecuentes y suelen relacionarse con microtraumatismos en la matriz, incluso golpes tan leves que no recordamos.<\/p>\n\n<p>Tambi\u00e9n pueden aparecer despu\u00e9s de empujar o cortar agresivamente la cut\u00edcula, morderse las u\u00f1as o realizar una manicura que presione la zona donde se forma la placa.<\/p>\n\n<p>Estas manchas normalmente se desplazan hacia la punta conforme crece la u\u00f1a y desaparecen al cortarla. No suelen deberse a una falta de calcio.<\/p>\n\n<p>La situaci\u00f3n es diferente cuando:<\/p>\n\n<ul>\n<li>La mayor parte de la u\u00f1a se vuelve blanca.<\/li>\n<li>Aparecen bandas blancas transversales en varias u\u00f1as.<\/li>\n<li>El color no avanza con el crecimiento.<\/li>\n<li>La u\u00f1a tambi\u00e9n se engrosa, se deshace o se despega.<\/li>\n<li>Existen otros s\u00edntomas generales.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>En esos casos es recomendable consultar con un m\u00e9dico o dermat\u00f3logo, porque existen diferentes tipos de leuconiquia y no todos tienen la misma causa.<\/p>\n\n<h2>Estr\u00edas verticales en las u\u00f1as<\/h2>\n\n<p>Las <strong>estr\u00edas verticales<\/strong> recorren la u\u00f1a desde la cut\u00edcula hasta la punta. Son muy habituales y pueden hacerse m\u00e1s visibles con la edad debido a cambios normales en el crecimiento de la placa.<\/p>\n\n<p>Tambi\u00e9n pueden destacar m\u00e1s cuando las u\u00f1as est\u00e1n secas o han sufrido exposici\u00f3n repetida al agua, detergentes, disolventes o manicuras.<\/p>\n\n<p>Una estr\u00eda vertical fina y estable generalmente no es motivo de alarma. Conviene consultarla si:<\/p>\n\n<ul>\n<li>Aparece de repente y es muy profunda.<\/li>\n<li>Afecta solamente a una u\u00f1a y contin\u00faa aumentando.<\/li>\n<li>La u\u00f1a se abre siguiendo la estr\u00eda.<\/li>\n<li>Existe dolor, sangrado o una lesi\u00f3n debajo.<\/li>\n<li>Aparece una banda nueva marr\u00f3n o negra.<\/li>\n<li>Se acompa\u00f1a de p\u00e9rdida de brillo, adelgazamiento o deformaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2>Surcos horizontales y l\u00edneas de Beau<\/h2>\n\n<p>Los surcos que cruzan horizontalmente la placa se conocen como <strong>l\u00edneas de Beau<\/strong>. Se producen cuando el crecimiento de la u\u00f1a disminuye o se detiene temporalmente.<\/p>\n\n<p>Entre sus posibles causas se encuentran:<\/p>\n\n<ul>\n<li>Un golpe o una lesi\u00f3n en la matriz.<\/li>\n<li>Una infecci\u00f3n o enfermedad acompa\u00f1ada de fiebre.<\/li>\n<li>Una enfermedad general importante.<\/li>\n<li>Determinados medicamentos, incluida la quimioterapia.<\/li>\n<li>Inflamaci\u00f3n alrededor de la u\u00f1a.<\/li>\n<li>Presi\u00f3n repetida o da\u00f1o provocado por una manicura.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Una \u00fanica l\u00ednea en una u\u00f1a puede relacionarse con una lesi\u00f3n local. Cuando aparecen surcos similares en varias u\u00f1as puede haber existido una interrupci\u00f3n general del crecimiento semanas o meses antes.<\/p>\n\n<p>Las l\u00edneas suelen avanzar hacia la punta con el crecimiento. Consulta si son profundas, aparecen repetidamente o se acompa\u00f1an de otros s\u00edntomas.<\/p>\n\n<h2>U\u00f1as amarillas: causas frecuentes<\/h2>\n\n<p>Las <strong>u\u00f1as amarillas<\/strong> pueden aparecer por causas est\u00e9ticas, infecciosas o dermatol\u00f3gicas. El color por s\u00ed solo no permite saber cu\u00e1l es el problema.<\/p>\n\n<p>Entre las causas posibles est\u00e1n:<\/p>\n\n<ul>\n<li>Pigmentaci\u00f3n provocada por esmaltes oscuros.<\/li>\n<li>Restos de productos de manicura.<\/li>\n<li>Infecci\u00f3n por hongos.<\/li>\n<li>Psoriasis ungueal.<\/li>\n<li>Traumatismos repetidos.<\/li>\n<li>Engrosamiento relacionado con la edad.<\/li>\n<li>Algunos medicamentos.<\/li>\n<li>Con menor frecuencia, determinados trastornos m\u00e9dicos.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>El esmalte puede te\u00f1ir superficialmente la placa, especialmente cuando se utilizan colores muy pigmentados sin una base protectora. No es necesario dejar que las u\u00f1as \u00abrespiren\u00bb, porque la placa no respira como un tejido vivo; lo importante es evitar el da\u00f1o acumulado y observar la u\u00f1a sin esmalte cuando existe una alteraci\u00f3n.<\/p>\n\n<p>Si el color amarillo se acompa\u00f1a de engrosamiento, material debajo de la u\u00f1a, deformaci\u00f3n, descamaci\u00f3n o separaci\u00f3n, conviene descartar una infecci\u00f3n por hongos.<\/p>\n\n<h2>U\u00f1as con hongos: el color no basta para diagnosticarlos<\/h2>\n\n<p>La infecci\u00f3n por hongos de las u\u00f1as se denomina onicomicosis. Es m\u00e1s frecuente en los pies y puede provocar:<\/p>\n\n<ul>\n<li>Color amarillo, blanco, marr\u00f3n o m\u00e1s oscuro.<\/li>\n<li>Engrosamiento.<\/li>\n<li>Acumulaci\u00f3n de material debajo de la placa.<\/li>\n<li>Desprendimiento o separaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Textura quebradiza o desmenuzada.<\/li>\n<li>Deformaci\u00f3n progresiva.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Sin embargo, psoriasis, traumatismos y otras enfermedades pueden tener un aspecto parecido. Un dermat\u00f3logo puede tomar una muestra de la u\u00f1a y examinarla para confirmar si realmente existe una infecci\u00f3n.<\/p>\n\n<p>No es recomendable utilizar durante meses productos antif\u00fangicos sin un diagn\u00f3stico, porque quiz\u00e1 la causa no sean hongos y algunos tratamientos requieren precauciones.<\/p>\n\n<h2>U\u00f1as azules o moradas<\/h2>\n\n<p>El fr\u00edo puede producir temporalmente un tono azulado o morado en los dedos y debajo de las u\u00f1as. Tambi\u00e9n existen alteraciones circulatorias, medicamentos y otras causas que pueden cambiar su color.<\/p>\n\n<p>No debe afirmarse que unas u\u00f1as azules significan autom\u00e1ticamente que el coraz\u00f3n o los pulmones funcionan mal. Es necesario valorar si afecta a una sola u\u00f1a o a varias, cu\u00e1nto dura, si desaparece al entrar en calor y qu\u00e9 otros s\u00edntomas existen.<\/p>\n\n<p>Busca atenci\u00f3n urgente si la coloraci\u00f3n azul o gris:<\/p>\n\n<ul>\n<li>Aparece de forma repentina.<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n afecta a labios, lengua o cara.<\/li>\n<li>Se acompa\u00f1a de dificultad para respirar.<\/li>\n<li>Aparece junto con dolor en el pecho.<\/li>\n<li>Se acompa\u00f1a de mareo, confusi\u00f3n o desmayo.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Estos signos pueden indicar una falta de ox\u00edgeno o un problema circulatorio que necesita valoraci\u00f3n inmediata.<\/p>\n\n<h2>U\u00f1as negras o una mancha negra en la u\u00f1a<\/h2>\n\n<p>Una u\u00f1a negra o morada suele aparecer despu\u00e9s de un golpe, presi\u00f3n repetida del calzado o una lesi\u00f3n deportiva. La sangre queda atrapada debajo de la placa y forma un hematoma subungueal.<\/p>\n\n<p>Cuando se debe a un hematoma, la mancha normalmente avanza hacia la punta conforme crece la u\u00f1a. Si el golpe ha sido importante, puede existir dolor intenso y la placa podr\u00eda llegar a desprenderse.<\/p>\n\n<p>No todas las manchas oscuras son hematomas. Una banda marr\u00f3n o negra tambi\u00e9n puede deberse a pigmentaci\u00f3n normal, medicamentos, inflamaci\u00f3n, infecci\u00f3n o una lesi\u00f3n melanoc\u00edtica.<\/p>\n\n<p>Solicita una valoraci\u00f3n dermatol\u00f3gica si:<\/p>\n\n<ul>\n<li>No recuerdas ning\u00fan golpe.<\/li>\n<li>Aparece una banda oscura nueva en una sola u\u00f1a.<\/li>\n<li>La banda aumenta de anchura o presenta varios tonos.<\/li>\n<li>El pigmento se extiende a la piel que rodea la u\u00f1a.<\/li>\n<li>La u\u00f1a se divide, se levanta o aparece un bulto.<\/li>\n<li>La mancha no se desplaza a medida que crece la u\u00f1a.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Estos cambios no significan necesariamente melanoma, pero deben ser examinados para descartar una lesi\u00f3n seria.<\/p>\n\n<h2>U\u00f1as blancas o p\u00e1lidas<\/h2>\n\n<p>Una peque\u00f1a zona blanca no es lo mismo que tener la mayor parte de la placa blanquecina o presentar u\u00f1as muy p\u00e1lidas.<\/p>\n\n<p>La apariencia puede estar influida por:<\/p>\n\n<ul>\n<li>Microtraumatismos.<\/li>\n<li>Separaci\u00f3n de la placa del lecho.<\/li>\n<li>Infecci\u00f3n superficial por hongos.<\/li>\n<li>Cambios normales o hereditarios.<\/li>\n<li>Alteraciones dermatol\u00f3gicas.<\/li>\n<li>Con menor frecuencia, enfermedades generales.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>La palidez de las u\u00f1as tampoco permite diagnosticar anemia. Si existe cansancio, debilidad, falta de aire, palpitaciones, mareos o piel p\u00e1lida, el m\u00e9dico puede solicitar un an\u00e1lisis de sangre.<\/p>\n\n<h2>U\u00f1as con hoyuelos o peque\u00f1os agujeros<\/h2>\n\n<p>Los peque\u00f1os hundimientos en la superficie se denominan <em>pitting<\/em> ungueal. Pueden aparecer en personas con psoriasis de las u\u00f1as, eccema, alopecia areata y otras alteraciones de la matriz.<\/p>\n\n<p>La psoriasis ungueal tambi\u00e9n puede producir:<\/p>\n\n<ul>\n<li>Color blanco, amarillo o marr\u00f3n.<\/li>\n<li>Engrosamiento y acumulaci\u00f3n bajo la u\u00f1a.<\/li>\n<li>Separaci\u00f3n de la placa.<\/li>\n<li>Desmenuzamiento.<\/li>\n<li>Peque\u00f1as hemorragias lineales.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Es posible tener psoriasis en las u\u00f1as incluso sin placas evidentes en la piel. Consulta si los hoyuelos son numerosos, aparecen en varias u\u00f1as o se acompa\u00f1an de inflamaci\u00f3n o dolor en las articulaciones.<\/p>\n\n<h2>U\u00f1as onduladas o deformadas<\/h2>\n\n<p>Una superficie ondulada puede deberse a irregularidades en el crecimiento, golpes repetidos, inflamaci\u00f3n, h\u00e1bitos como manipular constantemente la cut\u00edcula o enfermedades de la matriz.<\/p>\n\n<p>Algunas deformaciones aparecen tras lesiones antiguas y pueden persistir si la matriz qued\u00f3 da\u00f1ada. Otras evolucionan y requieren diagn\u00f3stico.<\/p>\n\n<p>No intentes pulir profundamente la superficie para eliminar las ondas. Adelgazar demasiado la placa puede dejarla sensible y aumentar su fragilidad.<\/p>\n\n<h2>U\u00f1as engrosadas<\/h2>\n\n<p>Las u\u00f1as, especialmente las de los pies, pueden hacerse m\u00e1s gruesas con la edad, la presi\u00f3n del calzado, traumatismos repetidos, psoriasis o infecciones por hongos.<\/p>\n\n<p>Cuando una u\u00f1a gruesa resulta dif\u00edcil de cortar, causa dolor o presiona el calzado, un pod\u00f3logo o dermat\u00f3logo puede ayudar a reducirla de forma segura y determinar la causa.<\/p>\n\n<p>Las personas con diabetes, mala circulaci\u00f3n o p\u00e9rdida de sensibilidad en los pies no deber\u00edan cortar agresivamente una u\u00f1a engrosada ni intentar retirarla en casa.<\/p>\n\n<h2>U\u00f1a despegada de la piel: qu\u00e9 es la onic\u00f3lisis<\/h2>\n\n<p>La <strong>onic\u00f3lisis<\/strong> es la separaci\u00f3n de la placa ungueal del lecho. La zona separada suele verse blanca, amarilla o m\u00e1s opaca porque entra aire debajo.<\/p>\n\n<p>Puede aparecer por:<\/p>\n\n<ul>\n<li>Golpes o presi\u00f3n repetida.<\/li>\n<li>Manicuras agresivas.<\/li>\n<li>Introducir instrumentos debajo de la u\u00f1a.<\/li>\n<li>Contacto prolongado con agua o productos irritantes.<\/li>\n<li>Psoriasis.<\/li>\n<li>Infecciones.<\/li>\n<li>Algunos medicamentos y exposici\u00f3n solar.<\/li>\n<li>Determinadas alteraciones tiroideas.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>La parte ya separada no vuelve a adherirse. Es necesario esperar a que crezca una placa nueva, mientras se protege la zona y se trata la causa cuando sea necesario.<\/p>\n\n<p>No limpies profundamente debajo, no pegues la placa y no intentes arrancarla. Mant\u00e9n la u\u00f1a corta, evita nuevos traumatismos y consulta si aparece dolor, mal olor, cambio de color o inflamaci\u00f3n.<\/p>\n\n<h2>U\u00f1as que se abren en capas o se rompen<\/h2>\n\n<p>La separaci\u00f3n de la punta en capas recibe el nombre de onicosquicia. Es frecuente cuando las manos pasan repetidamente de estar mojadas a secas o se exponen a detergentes, disolventes y productos de manicura.<\/p>\n\n<p>Tambi\u00e9n puede aparecer por traumatismos, limado agresivo o retirada incorrecta de productos artificiales. En algunos casos, la fragilidad puede acompa\u00f1ar a determinadas enfermedades o d\u00e9ficits nutricionales, pero no permite saber qu\u00e9 vitamina falta.<\/p>\n\n<p>Para profundizar en su cuidado, consulta nuestra gu\u00eda sobre <a href=\"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/tratamiento-para-las-unas-debiles-y-prevencion\/\">u\u00f1as d\u00e9biles, quebradizas y que se abren en capas<\/a>.<\/p>\n\n<h2>\u00bfLas u\u00f1as necesitan descansar del esmalte?<\/h2>\n\n<p>La placa ungueal est\u00e1 formada por c\u00e9lulas queratinizadas y no necesita respirar. No obstante, retirar temporalmente el esmalte permite observar cambios de color, separaci\u00f3n, manchas o da\u00f1os que podr\u00edan quedar ocultos.<\/p>\n\n<p>Tambi\u00e9n conviene interrumpir la manicura cuando:<\/p>\n\n<ul>\n<li>Existe dolor o inflamaci\u00f3n.<\/li>\n<li>La u\u00f1a est\u00e1 muy fina o se rompe.<\/li>\n<li>Se ha despegado del lecho.<\/li>\n<li>Aparece una reacci\u00f3n al\u00e9rgica alrededor de los dedos.<\/li>\n<li>Existe sospecha de infecci\u00f3n.<\/li>\n<li>La superficie se da\u00f1\u00f3 durante la retirada.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Si utilizas esmaltes de larga duraci\u00f3n, puedes consultar nuestra gu\u00eda sobre <a href=\"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/unas-semipermanentes\/\">u\u00f1as semipermanentes, aplicaci\u00f3n, duraci\u00f3n y retirada segura<\/a>.<\/p>\n\n<h2>\u00bfLas manchas blancas indican falta de calcio o vitaminas?<\/h2>\n\n<p>Las manchas blancas peque\u00f1as no suelen deberse a falta de calcio. La causa m\u00e1s frecuente es un peque\u00f1o traumatismo en la matriz.<\/p>\n\n<p>Las u\u00f1as pueden cambiar en personas con anemia, malnutrici\u00f3n y determinados d\u00e9ficits, pero no existe una correspondencia sencilla entre un aspecto concreto y una vitamina determinada.<\/p>\n\n<p>No es recomendable tomar calcio, hierro, biotina u otros suplementos solamente por observar manchas o estr\u00edas. Un exceso tambi\u00e9n puede tener riesgos e interferir con pruebas y medicamentos.<\/p>\n\n<p>Si existen s\u00edntomas o una sospecha de deficiencia, el diagn\u00f3stico debe basarse en la historia cl\u00ednica y, cuando corresponda, en an\u00e1lisis.<\/p>\n\n<h2>Cu\u00e1nto tardan en crecer las u\u00f1as<\/h2>\n\n<p>Las u\u00f1as crecen despacio. Una u\u00f1a de la mano que se pierde por completo puede tardar alrededor de seis meses en renovarse. En los pies, el crecimiento completo puede prolongarse hasta aproximadamente 18 meses.<\/p>\n\n<p>Por eso los resultados de cualquier cuidado no son inmediatos. Una zona da\u00f1ada debe avanzar desde la matriz hasta la punta antes de poder cortarse.<\/p>\n\n<p>El crecimiento puede variar con la edad, la circulaci\u00f3n, la salud, las estaciones, los traumatismos y determinados medicamentos.<\/p>\n\n<h2>C\u00f3mo cuidar las u\u00f1as y prevenir da\u00f1os<\/h2>\n\n<ul>\n<li>Mant\u00e9n las u\u00f1as limpias y secas.<\/li>\n<li>Utiliza guantes para limpiar o permanecer mucho tiempo en contacto con agua.<\/li>\n<li>Aplica crema hidratante en manos, u\u00f1as y cut\u00edculas.<\/li>\n<li>Corta las u\u00f1as sin apurar los laterales.<\/li>\n<li>Lima con suavidad los bordes que puedan engancharse.<\/li>\n<li>No arranques padrastros ni fragmentos de u\u00f1a.<\/li>\n<li>No cortes profundamente las cut\u00edculas.<\/li>\n<li>No introduzcas instrumentos debajo de la placa.<\/li>\n<li>No muerdas las u\u00f1as ni manipules constantemente la piel cercana.<\/li>\n<li>Utiliza material limpio y correctamente desinfectado.<\/li>\n<li>No compartas limas u otros utensilios personales.<\/li>\n<li>Usa calzado con espacio suficiente para los dedos.<\/li>\n<li>No cubras indefinidamente una u\u00f1a alterada con esmalte.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2>Qu\u00e9 puede hacer una profesional de manicura<\/h2>\n\n<p>Una profesional puede observar que una u\u00f1a presenta un cambio y recomendar que la clienta consulte con un sanitario. No debe diagnosticar hongos, anemia, problemas card\u00edacos, alteraciones tiroideas ni otras enfermedades.<\/p>\n\n<p>Tambi\u00e9n deber\u00eda posponer el servicio si encuentra:<\/p>\n\n<ul>\n<li>Dolor o inflamaci\u00f3n importante.<\/li>\n<li>Pus, secreci\u00f3n o mal olor.<\/li>\n<li>Heridas abiertas.<\/li>\n<li>Sospecha de infecci\u00f3n contagiosa.<\/li>\n<li>Una banda negra nueva sin causa conocida.<\/li>\n<li>Separaci\u00f3n extensa de la u\u00f1a.<\/li>\n<li>Sangrado o una lesi\u00f3n debajo de la placa.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Cubrir una alteraci\u00f3n con gel, acr\u00edlico o esmalte puede dificultar su observaci\u00f3n y, en algunos casos, aumentar el da\u00f1o.<\/p>\n\n<h2>Cu\u00e1ndo consultar con un m\u00e9dico o dermat\u00f3logo<\/h2>\n\n<p>Solicita valoraci\u00f3n si aparece alguno de estos cambios:<\/p>\n\n<ul>\n<li>Una banda nueva marr\u00f3n o negra en una sola u\u00f1a.<\/li>\n<li>Pigmento oscuro que se extiende a la piel pr\u00f3xima.<\/li>\n<li>Dolor intenso o persistente.<\/li>\n<li>Inflamaci\u00f3n, calor, pus o secreci\u00f3n.<\/li>\n<li>Una u\u00f1a que se despega sin causa conocida.<\/li>\n<li>Engrosamiento o deformaci\u00f3n progresivos.<\/li>\n<li>Cambios que afectan a varias u\u00f1as al mismo tiempo.<\/li>\n<li>Surcos horizontales profundos o repetidos.<\/li>\n<li>Hoyuelos numerosos.<\/li>\n<li>Coloraci\u00f3n blanca, amarilla o azul que persiste.<\/li>\n<li>Una alteraci\u00f3n que no avanza hacia la punta con el crecimiento.<\/li>\n<li>Un cambio acompa\u00f1ado de fiebre, p\u00e9rdida de peso, cansancio intenso u otros s\u00edntomas.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Las personas con diabetes, inmunosupresi\u00f3n o problemas de circulaci\u00f3n deben consultar antes ante heridas, inflamaci\u00f3n o sospecha de infecci\u00f3n en los pies.<\/p>\n\n<h2>Cu\u00e1ndo buscar atenci\u00f3n urgente<\/h2>\n\n<p>La coloraci\u00f3n azulada aislada de una u\u00f1a no siempre es una emergencia. Sin embargo, busca asistencia urgente si el tono azul o gris aparece repentinamente y afecta tambi\u00e9n a labios, lengua, cara o piel, especialmente si existe:<\/p>\n\n<ul>\n<li>Dificultad para respirar.<\/li>\n<li>Dolor en el pecho.<\/li>\n<li>Confusi\u00f3n.<\/li>\n<li>Mareo intenso o desmayo.<\/li>\n<li>Debilidad repentina.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2>Preguntas frecuentes sobre los cambios en las u\u00f1as<\/h2>\n\n<h3>\u00bfQu\u00e9 significan las manchas blancas en las u\u00f1as?<\/h3>\n\n<p>Las manchas peque\u00f1as suelen relacionarse con golpes leves o da\u00f1o durante la manicura. Normalmente avanzan hacia la punta con el crecimiento y no indican falta de calcio.<\/p>\n\n<h3>\u00bfLas estr\u00edas verticales son peligrosas?<\/h3>\n\n<p>Las estr\u00edas verticales finas son frecuentes y pueden hacerse m\u00e1s visibles con la edad. Consulta si aparecen de repente, son profundas, afectan a una sola u\u00f1a o se acompa\u00f1an de coloraci\u00f3n y deformaci\u00f3n.<\/p>\n\n<h3>\u00bfPor qu\u00e9 tengo las u\u00f1as amarillas?<\/h3>\n\n<p>Puede deberse a pigmentos del esmalte, hongos, psoriasis, golpes, engrosamiento o medicamentos. El color por s\u00ed solo no permite identificar la causa.<\/p>\n\n<h3>\u00bfC\u00f3mo s\u00e9 si tengo hongos en las u\u00f1as?<\/h3>\n\n<p>Los hongos pueden producir color amarillo o marr\u00f3n, engrosamiento, material debajo de la placa y desmenuzamiento. Otras enfermedades se parecen, por lo que puede ser necesario analizar una muestra.<\/p>\n\n<h3>\u00bfQu\u00e9 significa una l\u00ednea negra en la u\u00f1a?<\/h3>\n\n<p>Puede deberse a un hematoma, pigmentaci\u00f3n, un medicamento u otras causas. Una banda nueva que aumenta, no se desplaza o pigmenta la piel cercana debe ser revisada por un dermat\u00f3logo.<\/p>\n\n<h3>\u00bfPor qu\u00e9 se despega una u\u00f1a?<\/h3>\n\n<p>La onic\u00f3lisis puede aparecer por golpes, manicuras, humedad, psoriasis, irritaci\u00f3n, infecciones o medicamentos. La parte separada no vuelve a pegarse y debe crecer una placa nueva.<\/p>\n\n<h3>\u00bfLas u\u00f1as que se abren en capas indican problemas de tiroides?<\/h3>\n\n<p>No necesariamente. Es frecuente que se abran por agua, detergentes, disolventes o traumatismos. Algunas enfermedades pueden producir fragilidad, pero no se diagnostican observando solo las u\u00f1as.<\/p>\n\n<h3>\u00bfLas u\u00f1as azules significan falta de ox\u00edgeno?<\/h3>\n\n<p>El fr\u00edo o problemas de circulaci\u00f3n pueden producir un color azulado. Si tambi\u00e9n se vuelven azules los labios o aparece dificultad respiratoria, dolor en el pecho o confusi\u00f3n, se necesita atenci\u00f3n urgente.<\/p>\n\n<h3>\u00bfQu\u00e9 m\u00e9dico revisa las u\u00f1as?<\/h3>\n\n<p>El m\u00e9dico de familia puede realizar una primera valoraci\u00f3n. El dermat\u00f3logo es el especialista en enfermedades de la piel, el pelo y las u\u00f1as. Para determinados problemas de los pies tambi\u00e9n puede intervenir un pod\u00f3logo.<\/p>\n\n<h3>\u00bfPuedo cubrir una u\u00f1a alterada con esmalte?<\/h3>\n\n<p>Es preferible dejarla visible si existe dolor, separaci\u00f3n, cambio oscuro, inflamaci\u00f3n o sospecha de infecci\u00f3n. Cubrirla puede dificultar el seguimiento de la alteraci\u00f3n.<\/p>\n\n<h2>En resumen<\/h2>\n\n<p>Las manchas, estr\u00edas y cambios de color en las u\u00f1as pueden aparecer por golpes, manicuras, envejecimiento, humedad, enfermedades dermatol\u00f3gicas, infecciones o medicamentos. Su aspecto no permite diagnosticar autom\u00e1ticamente una falta de calcio, anemia, hongos o una enfermedad interna.<\/p>\n\n<p>Las peque\u00f1as manchas blancas y las estr\u00edas verticales finas suelen ser inofensivas. En cambio, una banda negra nueva, una u\u00f1a que se despega, dolor, inflamaci\u00f3n, secreci\u00f3n o una alteraci\u00f3n progresiva deben ser valorados.<\/p>\n\n<p>Un profesional de est\u00e9tica puede detectar que algo ha cambiado y recomendar una consulta, pero el diagn\u00f3stico corresponde a un profesional sanitario.<\/p>\n\n<h2>Fuentes consultadas<\/h2>\n\n<ul>\n<li>Academia Americana de Dermatolog\u00eda: cambios ungueales, psoriasis, hongos y melanoma de la unidad ungueal.<\/li>\n<li>Servicio Nacional de Salud del Reino Unido: problemas frecuentes de las u\u00f1as y se\u00f1ales relacionadas con la cianosis.<\/li>\n<li>DermNet New Zealand: terminolog\u00eda y enfermedades de la unidad ungueal.<\/li>\n<li>Manual MSD: deformaciones, alteraciones del color y l\u00edneas de Beau.<\/li>\n<li>Mayo Clinic: estr\u00edas verticales, u\u00f1as en cuchara y otros cambios ungueales.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><em>Contenido informativo. No sustituye el diagn\u00f3stico ni el tratamiento de un m\u00e9dico, dermat\u00f3logo o pod\u00f3logo.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las manchas, estr\u00edas y cambios de color en las u\u00f1as pueden deberse a golpes, esmaltes, infecciones o enfermedades. Aprende a reconocer las se\u00f1ales de alarma.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":5016,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,47],"tags":[],"class_list":["post-1057","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ana-mandara","category-consejos-de-belleza-y-salud","infinite-scroll-item","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1057","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1057"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1057\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5017,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1057\/revisions\/5017"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5016"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1057"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1057"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outletmandara.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1057"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}