piel hidratada

Hidratación, la clave para conseguir una piel radiante

La hidratación es uno de los principales factores que ayudan a evitar el envejecimiento prematuro de la piel. Una buena hidratación proporciona elasticidad, suavidad y firmeza a la piel. Nuestra piel, al igual que el resto de nuestro cuerpo, está constituida principalmente por agua. Una mala alimentación, las agresiones externas, no beber la suficiente agua,… … Leer más

La importancia de la exfoliación corporal

La exfoliación corporal sirve para eliminar las células muertas que se acumulan en la superficie de la piel impidiéndole respirar. ¿Cuáles son sus principales beneficios? La exfoliación estimula la regeneración celular y la microcirculación sanguínea, con lo que conseguimos una piel más suave y flexible, una piel cuidada, sana y más joven. Además, al eliminar … Leer más

Como mantener la piel joven y saludable

  Hay muchos factores que hacen que nuestra piel envejezca prematuramente. Un 25% de este proceso es provocado por la genética, pero todavía nos queda un 75% que podemos controlar. ALIMÉNTATE BIEN Evita el consumo de azúcar, afecta muy negativamente a nuestra salud y también a la de nuestra piel. Al entrar al corriente sanguíneo, … Leer más

chica con naranja

Alimentos que rejuvenecen

La alimentación es muy importante en la vida, determina una buena o mala salud, a través de la dieta tomaremos mejores nutrientes, que nos ayudarán a prevenir enfermedades, mantener limpio nuestro sistema y rejuvenecer el cuerpo. Tenemos que tener en cuenta lo importante que es la alimentación, debemos intentar que nuestros alimentos sean ricos en … Leer más

cosmética masculina

El cuidado facial masculino

La mayoría de los cosméticos están orientados a las mujeres, aunque en la actualidad los hombres se cuidan la piel igual o más que muchas mujeres. La piel masculina Diferencias entre la piel masculina y la femenina El hecho de que la piel masculina tenga mucho más vello y una glándula sebácea mucho más activa … Leer más

Propiedades de las saponias

Las saponias son sustancias químicas que produce una planta de forma natural, y es por eso que podemos encontrarlo en muchos vegetales. Las saponias se caracterizan por una determinada estructura química, concretamente un grupo de glúcosidos. Introducirlas en la dieta a través de los alimentos, ayuda a favorecer el buen entorno hormonal en nuestro organismo … Leer más

Como quitar los pelos enquistados

¿No sabes cómo eliminar los pelos enquistados que aparecen después de la depilación? Rstos pelos no suelen ser dañinos, pero si los dejas ahí sin darle importancia pueden llevar a que se haga una infección. Los pelos enquistados aparecen en las zonas donde se suele depilar con cuchilla o cera y su apariencia es de … Leer más

¿Qué son las grasas saludables?

Lejos de lo que la gente piensa sobre las grasas y que son malas, lo cierto es que son un nutriente esencial para nuestro organismo, igual de importante que las proteínas y los hidratos de carbono, ya que son los que hacen cumplir determinadas funciones de nuestro organismo. ¿Cuales son esas funciones? Participan en la … Leer más