La hidratación es uno de los principales factores que ayudan a evitar el envejecimiento prematuro de la piel. Una buena hidratación proporciona elasticidad, suavidad y firmeza a la piel. Nuestra piel, al igual que el resto de nuestro cuerpo, está constituida principalmente por agua. Una mala alimentación, las agresiones externas, no beber la suficiente agua,… … Leer más
La exfoliación corporal sirve para eliminar las células muertas que se acumulan en la superficie de la piel impidiéndole respirar. ¿Cuáles son sus principales beneficios? La exfoliación estimula la regeneración celular y la microcirculación sanguínea, con lo que conseguimos una piel más suave y flexible, una piel cuidada, sana y más joven. Además, al eliminar … Leer más
Hay muchos factores que hacen que nuestra piel envejezca prematuramente. Un 25% de este proceso es provocado por la genética, pero todavía nos queda un 75% que podemos controlar. ALIMÉNTATE BIEN Evita el consumo de azúcar, afecta muy negativamente a nuestra salud y también a la de nuestra piel. Al entrar al corriente sanguíneo, … Leer más
Cuando alguien te mira a la cara, en lo primero que se fija es en la mirada, por eso debemos tener especial cuidado en su cuidado, para que siempre este perfecta. Para ello, debemos tener en cuenta las pestañas, si las tienes muy cortas, escasas y poco rizadas puedes seguir nuestros trucos y consejos … Leer más
El sueño es algo fundamental para llegar a un estado de bienestar, pero hay veces que llega la noche no hay manera de conciliar el sueño y eso lleva a un mal descanso durante la noche. ¿Cuáles pueden ser las causas por las que sufrimos insomnio? La dificultad para dormir puede venir dada por … Leer más
La alimentación es muy importante en la vida, determina una buena o mala salud, a través de la dieta tomaremos mejores nutrientes, que nos ayudarán a prevenir enfermedades, mantener limpio nuestro sistema y rejuvenecer el cuerpo. Tenemos que tener en cuenta lo importante que es la alimentación, debemos intentar que nuestros alimentos sean ricos en … Leer más
La mayoría de los cosméticos están orientados a las mujeres, aunque en la actualidad los hombres se cuidan la piel igual o más que muchas mujeres. La piel masculina Diferencias entre la piel masculina y la femenina El hecho de que la piel masculina tenga mucho más vello y una glándula sebácea mucho más activa … Leer más
Las saponias son sustancias químicas que produce una planta de forma natural, y es por eso que podemos encontrarlo en muchos vegetales. Las saponias se caracterizan por una determinada estructura química, concretamente un grupo de glúcosidos. Introducirlas en la dieta a través de los alimentos, ayuda a favorecer el buen entorno hormonal en nuestro organismo … Leer más
Si tu también eres de esas mujeres que no tiene apenas tiempo de nada, y va corriendo de aquí para allá durante todo el día sin tener tiempo de para ti y tus cuidados de belleza, tenemos tu solución 🙂 Estos son algunos trucos de belleza que puedes seguir si no tienes demasiado tiempo pero … Leer más
Ya casi se nos acaba el verano y con él se nos irá el bronceado que tanto nos cuesta coger, pero no pasa nada, nosotros te damos las pautas que debes seguir para que tu bronceado se alargue durante más tiempo. Lo primero que debemos saber es que el bronceado aparece porque cuando nos exponemos … Leer más
¿No sabes cómo eliminar los pelos enquistados que aparecen después de la depilación? Rstos pelos no suelen ser dañinos, pero si los dejas ahí sin darle importancia pueden llevar a que se haga una infección. Los pelos enquistados aparecen en las zonas donde se suele depilar con cuchilla o cera y su apariencia es de … Leer más
Lejos de lo que la gente piensa sobre las grasas y que son malas, lo cierto es que son un nutriente esencial para nuestro organismo, igual de importante que las proteínas y los hidratos de carbono, ya que son los que hacen cumplir determinadas funciones de nuestro organismo. ¿Cuales son esas funciones? Participan en la … Leer más
